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中国中医眼科杂志

86岁退休老中医:茄子皮配上“它”,不出7天腰

对于腰间盘突出来说,并不仅仅只有手术和吃药两种方法。很多方法虽不为人知,但却是真的有效。


这4个方法,比吃药效果好3倍,而且省事简单

1、芝麻粥

【食材】芝麻15克,大米100克。

【做法】

①将芝麻用水淘净;

②芝麻用小火轻微炒黄后研成泥状;

③加大米加水煮粥。

④每日1剂,供早餐食用。

作用:可以缓解腰间盘突出


2、人体自带的‘腰突穴'——养老穴

【按法】操作方法为直刺或斜刺0.5~0.8寸。或者每天进行按摩。

【位置】以手掌面向胸,当尺骨茎突桡侧骨缝凹陷中,在尺骨背面,尺骨茎突上方,尺侧腕伸肌腱和小指固有伸肌腱之间。

【作用】主治目视不明;肩、背、肘、臂酸痛,腰痛。


3、外敷:太志萧贴

【材料】制草乌、制马钱子、川芎、独活、三七、没药、当归、乱发植物油等等临床上专为治疗腰腿疼、颈椎病的药材,取精华熬成膏。

【原理】

制马钱子:有舒筋活血,散寒通络的功效

川芎:具有活血行气,祛风止痛的功效

独活:有风寒湿痹,腰膝疼痛,少阴伏风头痛,风寒挟湿头痛等作用。

没药:对瘀血阻滞之痛症,如跌打损伤,症见伤处疼痛,伤筋动骨或麻木酸胀,肢臂疼痛等症的作用。


健康提醒:

中药膏能将药效发挥到最大,通过皮肤和粘膜吸收直达病灶,并无副作用这是优势。一般贴上几小时就会有明显感觉,两个周期差不多就可康复且不易复发。

随着该科研成果的完善,已经投放市场,现在网上就能找到。

4、茄子皮红糖饮s

【材料】鹿角霜60g,茄子皮120克,红糖适量,烘焙葡萄酒500毫升。

【做法】

①先将茄子皮、鹿角霜粉碎,放入容器中,加入葡萄酒,每天摇匀几次,密封浸泡10天,渣留液,红糖溶解。

②口服,每日3次,含适量饮酒。


【功效】

①茄子皮在中医里还是一种麻醉剂,经常用于皮外伤的止痛,

②将茄子皮捣碎,外敷在伤口上,可有效缓解疼痛,还有一定的收敛作用,帮助迅速止血,可促进伤口愈合。

③活血化瘀,祛风通络。

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